SEKARANG TERSEDIA!
BELI PRODUK KAMI DI

 

        

THE BEST QUALITY EXERCISE PRODUCTS

CONTACT US

THE BEST QUALITY EXERCISE PRODUCTS

CONTACT US

Testimonial Customer

artikel & Tips

Manfaat Hebat Pilates untuk Memperbaiki Postur Tubuh

Pernahkah anda mendengar jenis olahraga pilates? Pilates adalah jenis olahraga yang dilakukan dengan membuat gerakan-gerakan unik dengan bantuan alat pilates. Namun, di balik kegiatannya yang tampak sederhana, ternyata olahraga ini sangat baik untuk memperbaiki postur tubuh Anda. Mengapa demikian? Yuk, simak penjelasan di bawah ini.

Kiat Sukses Membakar 100 Kalori Dalam 10 Menit, Setiap Hari

orang dewasa memerlukan setidaknya 150 menit aktivitas fisik dengan intensitas sedang atau 75 menit aktivitas fisik intensitas tinggi setiap minggunya. Meski terkesan makan banyak waktu, Anda bisa menyiasati untuk mulai setiap hari dengan membagi waktunya menjadi sesi-sesi singkat.

3 Jenis Olahraga yang Harus Dijadikan Rutinitas Harian Anda

orang dewasa memerlukan setidaknya 150 menit aktivitas fisik dengan intensitas sedang atau 75 menit aktivitas fisik intensitas tinggi setiap minggunya. Meski terkesan makan banyak waktu, Anda bisa menyiasati untuk mulai setiap hari dengan membagi waktunya menjadi sesi-sesi singkat.

famous brands

Health care products

home gym products

power lifting products

happy customer